Nic tak nie odpręża jak chwila relaksu w domowym zaciszu z pachnącą maseczką na twarzy. Dziś pokażę Ci, jak w prosty sposób zamienić swoją łazienkę w prawdziwe SPA i przygotować skuteczne maseczki na włosy i twarz ze składników, które pewnie masz już w swojej kuchni.
Jak zrobić domową maseczkę z naturalnych składników?
Przygotowanie domowej maseczki to świetny sposób na relaks i pielęgnację. Oto sprawdzone przepisy na naturalne maseczki:
- Maseczka nawilżająca: Rozgnieć połówkę dojrzałego awokado, dodaj łyżkę miodu i łyżeczkę oliwy z oliwek. Awokado zawiera więcej potasu niż banany!
- Maseczka oczyszczająca: Wymieszaj 2 łyżki glinki bentonitowej z wodą różaną. Dodaj 3 krople olejku z drzewa herbacianego.
- Maseczka rozświetlająca: Połącz łyżkę jogurtu naturalnego z łyżeczką kurkumy i miodem.
Pamiętaj: przed nałożeniem każdej maseczki zrób próbę uczuleniową na małym fragmencie skóry za uchem!
Maseczki nakładaj na czystą twarz lub włosy. Trzymaj 15-20 minut i spłucz letnią wodą. Najlepiej używać od razu po przygotowaniu – świeże składniki mają największą moc!
Najlepsze maseczki do twarzy z płatków owsianych
Płatki owsiane to nie tylko zdrowe śniadanie – sprawdzą się też jako baza naturalnej maseczki do twarzy. Zmielone płatki zmieszaj z ciepłym mlekiem lub wodą na papkę. Owies zawiera awenantraamidy – związki o silnym działaniu przeciwzapalnym.
- 2 łyżki zmielonych płatków + 3 łyżki mleka – na cerę wrażliwą
- 2 łyżki płatków + łyżka miodu + jogurt – na cerę suchą
- 2 łyżki płatków + sok z cytryny – na cerę tłustą
Nałóż maseczkę na 15 minut i zmyj letnią wodą. Owsianka świetnie wygładza, nawilża i koi podrażnienia.
Moja babcia mawiała, że owsianka na twarzy to jak aksamit dla skóry!
Maseczki do włosów z jajkiem i miodem
Jajko i miód to sprawdzony duet w pielęgnacji włosów. Te naturalne składniki świetnie odżywiają, nawilżają i regenerują zniszczone kosmyki. Żółtko jajka zawiera lecytynę, która tworzy na włosach ochronną warstwę.
- 1 żółtko + 2 łyżki miodu + łyżka oliwy z oliwek
- 2 żółtka + łyżka miodu + banan
- Całe jajko + 3 łyżki miodu + łyżka jogurtu
Nałóż wybraną mieszankę na wilgotne włosy, owiń ręcznikiem i poczekaj 30 minut. Pamiętaj, by spłukiwać letnią wodą – gorąca może ściąć białko! Maseczkę stosuj raz w tygodniu.
Mała rada: dodaj łyżeczkę cynamonu – przyspieszy porost włosów i nada im przyjemny zapach!
Domowe SPA wieczór – krok po kroku
Zaplanuj sobie wieczór tylko dla siebie – najlepiej gdy domownicy już śpią lub są poza domem. Przygotuj wszystkie potrzebne kosmetyki i nastaw ulubioną playlistę. Oto sprawdzony plan działania:
- Napełnij wannę ciepłą wodą (37-39°C) i dodaj olejki eteryczne
- Nałóż maseczkę na twarz i włosy
- Przygotuj świeży ręcznik i szlafrok
- Zrób detoksykującą herbatę z imbirem
Czy wiesz, że już 15 minut kąpieli w temperaturze 38°C poprawia krążenie i regeneruje organizm?
Pro tip: Przygotuj wcześniej wszystkie kosmetyki na brzegu wanny – nie będziesz musiała później biegać po mieszkaniu w szlafroku!
Po kąpieli nałóż odżywczy krem i otul się ciepłym kocem. Włącz relaksującą muzykę i ciesz się chwilą spokoju przy aromatycznej herbacie.
Domowe maseczki to świetny sposób na relaks i regenerację – możesz zrobić je z tego, co masz w kuchni! Z awokado, miodu czy jogurtu przygotujesz prawdziwe cuda dla swojej skóry i włosów. Twoja łazienka może zamienić się w mini spa, gdzie zadbasz o siebie dokładnie tak, jak lubisz. A może dziś wieczorem zamiast scrollowania telefonu, zafundujesz sobie chwilę błogiego relaksu z maseczką na twarzy?